央廣網(wǎng)北京7月28日消息 據(jù)中央廣播電視總臺(tái)中國(guó)之聲《新聞超鏈接》報(bào)道，這幾天，東京奧運(yùn)會(huì)游泳比賽持續(xù)進(jìn)行中。不少觀眾發(fā)現(xiàn)，有些運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)的時(shí)候喜歡戴著耳機(jī)，沉浸在自己的世界里，看上去很酷。大家就猜想，這里面有什么特別的原因嗎？

有人猜，泳帽太緊，戴上耳機(jī)顯得顱頂高；把頭夾小減少阻力；耳機(jī)摘掉后幾分鐘，聽力敏感。事實(shí)到底是怎樣的？一組快問快答，北京游泳隊(duì)領(lǐng)隊(duì)兼教練、前國(guó)家游泳隊(duì)運(yùn)動(dòng)員、亞洲冠軍孫春蒞為你揭曉謎底。

1、戴耳機(jī)有什么實(shí)際作用嗎？

它主要的作用就是一種心理的調(diào)節(jié)。游泳運(yùn)動(dòng)員熱身之后約有40分鐘的休息時(shí)間，期間運(yùn)動(dòng)員要進(jìn)行放松治療，通過戴耳機(jī)聽自己喜歡的音樂，達(dá)到調(diào)節(jié)心理、放松心情的目的。

2、聽什么風(fēng)格的音樂居多呢？快節(jié)奏和舒緩型哪一個(gè)更受青睞？

聽的音樂風(fēng)格因人而異，根據(jù)個(gè)人喜好，自由選擇。

3、什么時(shí)候把耳機(jī)摘下來(lái)呢？

這也根據(jù)個(gè)人的情況而定。有的運(yùn)動(dòng)員在檢錄時(shí)就會(huì)摘下耳機(jī)，活動(dòng)身體以及激活肌肉。

也有運(yùn)動(dòng)員喜歡戴著耳機(jī)，一直到出發(fā)臺(tái)前面才會(huì)摘下。

4、不戴耳機(jī)的游泳運(yùn)動(dòng)員會(huì)用什么方法來(lái)調(diào)試心理呢？

運(yùn)動(dòng)員會(huì)進(jìn)行積極的心理暗示。例如，在頭腦中回放比賽的過程，回想出發(fā)、轉(zhuǎn)身沖刺等動(dòng)作細(xì)節(jié)。

5、賽前40分鐘休息時(shí)間，運(yùn)動(dòng)員如何分配時(shí)間？

用十幾分鐘或者二十分鐘熱身，然后換快速泳衣，用剩余時(shí)間進(jìn)行放松治療，準(zhǔn)備檢錄。

6、運(yùn)動(dòng)員在游泳時(shí)腦海里會(huì)想些什么？

專注比賽，不會(huì)想其他。

監(jiān)制：白中華

總臺(tái)央廣記者：富賾

編輯：鶴佳 畢利偉

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