張雨霏說一個(gè)月沒下水痛經(jīng)好很多 網(wǎng)友：受得住破繭成蝶的痛 才承的起展翅高飛的美 足以形容你的堅(jiān)強(qiáng) 張雨霏你很棒！

中國游泳運(yùn)動(dòng)員張雨霏在直播中，與粉絲分享了自己的近況。她提到，在奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后的一個(gè)月內(nèi)沒有進(jìn)行下水訓(xùn)練，這使得她原本的痛經(jīng)問題得到了顯著改善。

張雨霏在巴黎奧運(yùn)會(huì)上雖未獲得金牌，但憑借1銀5銅的成績，成為中國歷史上奧運(yùn)獎(jiǎng)牌最多的運(yùn)動(dòng)員之一。她曾在比賽期間遭遇生理期，導(dǎo)致身體不適，這一情況當(dāng)時(shí)引起了公眾的關(guān)注和討論。

張雨霏在直播中還談到了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中應(yīng)對(duì)生理期的挑戰(zhàn)。她表示，由于長時(shí)間在水中訓(xùn)練，體內(nèi)濕氣較重，她們會(huì)定期通過拔火罐的方式來祛濕。盡管拔火罐后背部會(huì)出現(xiàn)黑色印記，但張雨霏表示，經(jīng)過幾次治療后，身體狀況會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

關(guān)于調(diào)節(jié)生理期的問題，張雨霏透露，她曾嘗試通過艾灸來調(diào)節(jié)，但效果并不明顯。她的經(jīng)歷引發(fā)了粉絲的廣泛共鳴，許多人對(duì)女性運(yùn)動(dòng)員在生理期所面臨的困難表示同情和支持。

粉絲們?cè)谥辈ブ斜磉_(dá)了對(duì)張雨霏的關(guān)心和鼓勵(lì)，認(rèn)為她堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力是所有女性運(yùn)動(dòng)員的榜樣。張雨霏的故事不僅展示了女性運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)技體育中的努力和挑戰(zhàn)，也提醒了公眾對(duì)女性運(yùn)動(dòng)員在生理健康方面的關(guān)注和理解。?

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