熬夜的壞處其實(shí)人人都知道，但總有很多人，因?yàn)檫@樣那樣的原因，還是經(jīng)常熬夜，結(jié)果出現(xiàn)各種問(wèn)題。

9月29日是世界心臟日，央視也做了一期特別節(jié)目，提醒大家保衛(wèi)“人體發(fā)動(dòng)機(jī)”，別做那些傷“心”的事兒。

最新報(bào)告顯示，我國(guó)心血管病的患病人數(shù)推算約3.3億，而高血壓、高血糖、高血脂，也就是俗稱(chēng)的三高，是導(dǎo)致心血管病疾病的主要危險(xiǎn)因素。

統(tǒng)計(jì)顯示，中國(guó)每年發(fā)生猝死約50萬(wàn)例，大部分是心源性猝死，其中青年人猝死約為7.5萬(wàn)例。

江蘇蘇州心內(nèi)科錢(qián)醫(yī)生曾經(jīng)在一個(gè)周末24小時(shí)內(nèi)做了6臺(tái)急性心梗手術(shù)，其中5臺(tái)患者年齡都不到40歲，而且都抽煙。

四川成都的殷醫(yī)生也分享了一個(gè)令人痛心的案例。

2019年底，21歲男子小蒲突發(fā)心梗，到急診科就診，是當(dāng)時(shí)接診過(guò)的最年輕的心梗患者，診斷為冠心病。

手術(shù)中發(fā)現(xiàn)，大量的血栓造成他血管堵塞，醫(yī)生用導(dǎo)管吸出了多達(dá)10塊血栓。

據(jù)悉，該男子的病因很多，首先就是長(zhǎng)期熬夜，而且喜歡抽煙喝酒，體型非常胖，當(dāng)時(shí)有200斤左右，長(zhǎng)時(shí)間血壓比較高，沒(méi)有進(jìn)行控制。

臨床治療時(shí)還發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)心血管疾病的時(shí)候，年輕人的病情確實(shí)往往更急、更兇險(xiǎn)。

總而言之，保持良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，是遠(yuǎn)離各種疾病的最佳“藥方”。