約翰·戈特曼是享譽(yù)世界的婚戀關(guān)系、人際關(guān)系研究領(lǐng)域知名專家，他在西雅圖創(chuàng)建了一個(gè)愛情實(shí)驗(yàn)室，從事兩性關(guān)系方面研究長達(dá)40多年，4次榮獲美國心理健康研究院科學(xué)研究者獎(jiǎng)?wù)�，并獲美國婚姻與家庭治療協(xié)會(huì)杰出科學(xué)研究者獎(jiǎng)?wù)�、美國家庭治療學(xué)會(huì)杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、美國心理協(xié)會(huì)家庭心理學(xué)分會(huì)會(huì)長獎(jiǎng)?wù)�。只�?分鐘，他就能夠預(yù)測一對(duì)夫妻是否會(huì)離婚，而且準(zhǔn)確率高達(dá)94%！
作者已出版的《幸福的婚姻》長踞亞馬遜暢銷榜20年，在中國兩性榜單類長期位居第一。本書是其沉淀5年后的全新力作！是在《幸福的婚姻》之后進(jìn)一步研究的全新成果，將作者40余年的理論完美化作簡單易操作的8次約會(huì)。
完美愛情的8個(gè)關(guān)鍵對(duì)話，具體化的活動(dòng)設(shè)計(jì)
作者發(fā)現(xiàn)，完美愛情的成敗全取決于8個(gè)關(guān)鍵話題：信任、沖突、性愛、金錢、家庭、娛樂、成長、夢想。而通過大量實(shí)驗(yàn)后，他終于設(shè)計(jì)出讓伴侶交流這8個(gè)主題的約會(huì)，給出了非常明確具體的指導(dǎo)，如前期準(zhǔn)備、約會(huì)建議、地點(diǎn)、開放式問題等。
這8 個(gè)對(duì)話僅僅是個(gè)開始。本書中，約翰·戈特曼還特別講述了許多促進(jìn)親密關(guān)系的技巧，如親密對(duì)話的4種技巧：彼此如何敞開心扉×加入自己的感受×正確表達(dá)的方式×如何表達(dá)包容、共情、理解。破壞信任的10種行為：不按時(shí)出現(xiàn)、不重視對(duì)方、在伴侶受傷或生病時(shí)不去陪伴、不為家庭的幸福而努力（只想到“我”，而不是“我們”）、不遵守承諾、有自己的小秘密、撒謊、公開或私下的侮辱或貶低、不忠誠、家暴。認(rèn)識(shí)彼此差異的25種問題： 生活習(xí)慣、守時(shí)習(xí)慣、做事方式、情緒管理、相處模式、性生活頻率、談?wù)撔陨顣r(shí)的態(tài)度、金錢觀、冒險(xiǎn)精神、和親戚相處的態(tài)度、處理家務(wù)事和養(yǎng)育孩子分工……
以及正確吵架的5個(gè)步驟、99種說出欣賞對(duì)方的方式、18個(gè)詢問對(duì)方金錢觀的問題、7個(gè)關(guān)于性生活的常見問題等。
一上市便引起轟動(dòng)，《西雅圖時(shí)報(bào)》《奧普拉雜志》等爭相報(bào)道
本書一經(jīng)上市，便登上美國Amazon兩性類圖書榜首；自出版后，持續(xù)登頂兩性榜單70+周；并榮獲2019年鸚鵡螺圖書獎(jiǎng)-溝通與關(guān)系類金獎(jiǎng)，美亞評(píng)分高達(dá)4.7！
《西雅圖時(shí)報(bào)》《奧普拉雜志》《上善雜志》《芝加哥論壇報(bào)》《哥倫布電訊報(bào)》等眾多媒體爭相報(bào)道。
《八次約會(huì)》可以挽救你的婚姻，或者防止一場糟糕的婚姻——《西雅圖時(shí)報(bào)》
和你的伴侶一起閱讀健康關(guān)系的最佳婚姻書籍——《奧普拉雜志》
約會(huì)結(jié)束后，我不僅感到更被理解了，而且對(duì)我們可以共同建設(shè)的未來感到興奮�！狪NSIDER文章
對(duì)于那些想要增加親密感和快樂關(guān)系的夫妻來說，這本書的指導(dǎo)簡單易懂，是一座金礦。——《上善雜志》
這8次約會(huì)可以挽救你的婚姻——《芝加哥論壇報(bào)》
朱莉·戈特曼解說每對(duì)情侶都該進(jìn)行的八次約會(huì)——KQED（舊金山公共廣播電臺(tái)）
和戈特曼夫婦一起拯救婚姻，并回顧《八次約會(huì)》——MEDIUM上小說家Traci L. Slatton
《愛的八次約會(huì)》：專業(yè)研究人員幫助情侶們溝通——《哥倫布電訊報(bào)》
夫妻關(guān)系有救了！約翰·戈特曼的著作《八次約會(huì)：一生之愛的重要對(duì)話》——《The Good Men Project》網(wǎng)絡(luò)雜志
全球讀者熱議，好評(píng)如潮
無論你是已經(jīng)有了一段長期穩(wěn)定的戀愛關(guān)系，還是剛剛開始一段戀情，《八次約會(huì)》都是建立和維持真愛的重要指南�；诳茖W(xué)研究和世界領(lǐng)先的浪漫遠(yuǎn)見者的臨床智慧，這本奇妙的書將帶你進(jìn)行有趣的建設(shè)性的對(duì)話，培養(yǎng)一種可以持續(xù)一生的愛情！——丹尼爾•西格爾醫(yī)學(xué)博士，《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作家、《意識(shí)：存在的科學(xué)和實(shí)踐》作者
這本書很好用。它會(huì)討論每個(gè)主題，總結(jié)這一章，然后列出一個(gè)約會(huì)夜計(jì)劃，包括如何準(zhǔn)備、去哪里、要注意的問題、要問的問題以及在約會(huì)結(jié)束時(shí)一起說的肯定。這很激烈，但也很可行。我和我丈夫還沒有經(jīng)歷過所有約會(huì)，但我們所做的那些約會(huì)確實(shí)很有趣，讓我們感覺到彼此之間的聯(lián)系更加緊密�？傊彝扑]這本書給任何一對(duì)想把他們的關(guān)系提升到一個(gè)新水平的夫婦。五星好評(píng)！——讀者Ladybug
對(duì)所有年齡段的夫婦都有用，但仍處于戀愛初期的夫婦將從中受益最多�；橐鲋委煄熀突榍白稍儙熞蚕Ｍ麑⑦@些資源添加到他們的工具庫中�！x者Leslie S.
我和我丈夫都非常喜歡這本書！當(dāng)這本書剛出版的時(shí)候，我們看到了戈特曼對(duì)這本書的評(píng)論，這讓我們更加喜歡這本書！我是戈特曼的超級(jí)粉絲，讀過他們的很多書，不過這本絕對(duì)是最愛！它讀起來非常簡單，而且我們?cè)诩s會(huì)之夜都會(huì)帶著它。他們給出了約會(huì)的指導(dǎo)方針、有意義的談話，并在每一章的結(jié)尾進(jìn)行了總結(jié)。每周，甚至每個(gè)月增加一次有意的約會(huì)可以加強(qiáng)你們的關(guān)系！我喜歡這本書，因?yàn)樗菫槊總�(gè)人準(zhǔn)備的，而不僅僅是已婚夫婦�！x者Angelia Ayres
愛我們最親近的人是我們生命中最重要的事情。能否成功經(jīng)營這段關(guān)系不僅僅會(huì)影響到自己，也會(huì)影響到自己的孩子、所處的圈子，進(jìn)而影響到我們的世界。
希望每個(gè)人都擁有一段執(zhí)子之手與子偕老的愛情。
基本信息
書名： 《愛的八次約會(huì)》
作者： [美]約翰·戈特曼 [美]朱莉·施瓦茨·戈特曼 [美]瑞秋·卡爾頓·艾布拉姆斯 [美]道格·艾布拉姆斯 ◎ 著 王姍姍 ◎ 譯
出版社： 北京日?qǐng)?bào)出版社
出版日期： 2020年8月
書號(hào)：978-7-5477-3707-1
頁數(shù)： 288頁
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